Wagner Gomes
Sou uma profissional multifacetada e dedicada ao cuidado integral da saúde. Uso a nutrição, unindo ciência e paixão, para promover a saúde desde os primeiros passos da vida até a terceira idade, promovendo qualidade de vida por meio da alimentação saudável. Minha trajetória é marcada pela busca constante de excelência e pela vontade de transformar vidas por meio do conhecimento e da prática profissional.
- Minha formação:
- Graduada em nutrição pela UNIVERITAS em 2022
- Graduada em odontologia pela UFRJ em 2007
- Pós graduação em bodybuilding coach
- Pós graduação em Cannabis Medicinal
- Mestranda em nutrição materno-infantil.
Sobre mim
Sou do interior do Rio de Janeiro, da cidade de Paraíba do Sul, moro no Rio de Janeiro desde 2001. Me mudei para o Rio de Janeiro para cursar minha primeira faculdade e me apaixonei pela cidade maravilhosa.
Tenho 40 anos, sou casada com Daniel Alejandro e tenho uma filha chamada Luísa de 1 ano, um sptiz alemão chamado Theo, uma american bully chamada Judith e 7 gatos persas.
Fora do ambiente profissional, tenho diversas paixões e hobbies. Amo ler livros de romance, adoro praticar esportes radicais, sou apaixonada por viajar e conhecer novas culturas.
Sou atleta de powerlifting e me aventuro em algumas corridas de rua. Adoro desbravar novas trilhas e manter contato com a natureza.
O que quase ninguém sabe sobre mim?
Em 2019, eu e meu marido decidimos que queríamos ser pais, porém após 1 ano de tentativas sem sucesso recebemos o diagnóstico de infertilidade. A fertilização in vitro não era uma possibilidade para nós e decidimos que não seríamos pais.
Desde então, cuidei ainda mais da minha alimentação, do meu sono e do meu nível de estresse, sempre assídua da academia e em 2022 fomos abençoados com a gravidez da minha filha de forma natural.
Sou a atual campeã sul-americana de powerlifting, fazendo este feito sendo mãe e amamentando uma bebê de 1 ano e 4 meses. Amo fazer corridas de aventura, me tornando maratonista quando fiz 42km na Xc Run Búzios.
PERFIL GAINS
Metas
Meu objetivo principal é participar de programas de televisão para levar a nutrição a um público maior promovendo saúde e qualidade de vida. Além disso, desejo ser convidada a ministrar aulas em faculdades e cursos de pós-graduação, contribuindo para a formação de futuros profissionais na área. Busco aumentar minha base de atendimento em 10 novos clientes por semana. Por fim, almejo me tornar uma referência em Nutrição Esportiva no Brasil, sendo reconhecida pela excelência e resultado em campo.
Realizações
Ser atleta, mãe e esposa Preparei o plano alimentar do atleta campeão do Mr Olympia 2022 e Arnold Classic 2022 e 2023, que são os dois maiores campeonatos de fisiculturismo no Brasil; Preparei o plano alimentar de uma idosa, diabética que conseguiu estabilizar a doença sem uso de medicamentos após 8 meses de reeducação alimentar. Preparei o plano alimentar de uma mulher que precisava perder peso para realizar a tão sonhada cirurgia plástica. Preparei o plano alimentar da mulher de 42 anos com dificuldade de engravidar, posteriormente, na gestação,com controle da diabetes gestacional, no pós parto e na introdução alimentar de sua filha. Preparei o plano alimentar da criança de 8 anos com hipopituitarismo, auxiliando no desenvolvimento, perda de peso e melhora nas relações sociais.
Redes de Relacionamento
Grupos de praticantes de CrossFit, Grupo de mães da Nascer Carioca, Dentistas, Nutricionistas, academia Bodytech, Academia Cia Athletica, grupos de atletas de powerlifting.
Habilidades
Dominio da nutrição clínica, anatomia, fisiologia e bioquímica. Experiência em atendimento de atletas de alto rendimento. Capacidade de explicar conceitos técnicos de forma simples e clara. Habilidade de motivar e inspirar mudanças no comportamento alimentar dos pacientes. Compreensão das necessidades individuais e capacidade de lidar com as emoções e preocupações de forma acolhedora e respeitosa. Elaboração de planos alimentares personalizados e realistas. Flexibilidade para lidar com diferentes perfis de pacientes e contextos. Criatividade na elaboração de estratégias que tornem as mudanças alimentares atraentes e viáveis. Falo fluentemente inglês.
Referência ideal
Médicos Endocrinologistas
Personal Trainers,
Assessorias Esportivas
Atletas amadores
Atletas profissionais
Pessoas com dificuldade de emagrecimento
Produto principal
Consultoria mensal (Presencial ou Online)
Plano Nutricional (Presencial ou Online) + acompanhamento on-line
Problema principal resolvido:
Preparei o plano alimentar de uma idosa, diabética que conseguiu estabilizar a doença sem uso de medicamentos após 8 meses de reeducação alimentar.
Meu parceiro de referência ideal
Tenho interesse em construir relacionamentos com médicos endocrinologistas, clínicas de cirurgia plástica, clínicas de obstetrícia, médicos obstetras e médicos ginecologistas. personal trainers, psicólogos, fisioterapeutas.
APRESENTAÇÃO SEMANAL
Apresentação Semanal 1
Sou Érica Duque, nutricionista e Ceo do Instituto Érica Duque. Ajudo pessoas a recuperarem sua saúde e sua autoestima através da alimentação balanceada como o Davi, jovem, praticante de Muai Thai que já perdeu 8 kg em apenas 45 dias! Peço como referência pessoas que não aguentam mais fazer dietas sem resultados! Érica Duque, nutrição não é sobre quanto peso você perde e sim sobre quanta vida você ganha.
Apresentação Semanal 2
Érica Duque , nutricionista do Instituto Érica Duque. Ajudo pessoas a recuperarem sua saúde e sua autoestima. Como o campeão Mundial Pedro Bombom , atleta de jiujitsu , e que pensou em desistir do campeonato porque precisava perder 9 kg em apenas 30 dias. Perdemos peso sem perder performance. Peço como referência Rodrigo Minotauro! Érica Duque, nutrição não é sobre quanto peso você perde e sim sobre quanta vida você ganha!
